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Hummus-Tomatenburger
120 min

Hummus-Tomatenburger

FRISCH GEKOCHT Magazin 01. September 2006

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Zutaten

  • Für 4 Personen:
  • 200 g Kichererbsen
  • Saft einer Limette
  • 2 EL gehackte eingelegte Tomaten
  • 4 Vollkornweckerl
  • 4 Tomaten
  • 1/2 Salatgurke
  • 2 EL gemischte frische Kräuter (Majoran, Thymian)
  • 1 Hand voll Mixsalat (od. Venezia-Mischung)
  • Salz, Pfeffer


Zubereitung

Die Kichererbsen über Nacht in Wasser einlegen.

Am nächsten Tag das Wasser wegschütten und mit frischem Wasser aufkochen lassen. Die Kichererbsen immer wieder mit Wasser bedecken und weich kochen, das kann über 1 Stunde dauern. Wenn sie weich sind, mit einem Stabmixer pürieren und mit Salz, Pfeffer und Limettensaft würzen.

Die gehackten eingelegten Tomaten untermischen und kalt stellen.

Die Weckerl halbieren und mit gesalzenen Tomatenscheiben belegen. Den Hummus darauf streichen und mit Gurkenscheiben und frischen Kräutern bestreuen.

Mit Salat garnieren und servieren.

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