Zutaten für Personen
- 1 Salatgurke
- 5 kleine Paradeiser
- 2 Karotten
- 200 g Frischkäse
- 6 große Wraps
- 2 Dosen Thunfisch
- 1 Stück Gouda
- Salz, Pfeffer
Zubereitung
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Gurke und Paradeiser waschen und würfeln. Karotten schälen und raspeln. Käse reiben. Frischkäse in einer Schüssel mit Salz und Pfeffer abschmecken. -
Wraps in der Pfanne kurz erwärmen und je eine Seite mit dem Frischkäse bestreichen. Thunfischdose öffnen und gut abtropfen lassen. -
Wraps mit Thunfisch, Gemüse und Käse belegen. -
Wraps einrollen und z.B. mit Backpapier umwickeln. -
Fertig!
