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Obstmüsli mit Weizenflocken
10 min

Obstmüsli mit Weizenflocken

Frisch gekocht TV 24. April 2009

Zutaten

  • Für 2 Personen:
  • 2 EL Sonnenblumenkerne
  • 1 EL ungeschwefelte Rosinen
  • 1 reife Birne
  • 1 reife Banane
  • 4 EL Jogurt
  • 4 EL Weizenflocken
  • Birnendicksaft nach Belieben

Zubereitung

Schon am Vorabend die Sonnenblumenkerne und Rosinen mit klaren Wasser gerade einmal bedecken und zugedeckt über Nacht einweichen.

Am Morgen die Birne waschen, die Banane schälen, beides würfeln. Mit den abgetropften Sonnenblumenkernen und Rosinen in eine Schüssel geben, vermengen und mit dem Joghurt vermischen. Mit den Weizenflocken bestreuen und nach Belieben mit Birnendicksaft süßen.