Genussvolle Seiten!

Doris Muliar
Riva Verlag

Im neuen Kochbuch von Doris Muliar dreht sich alles ums Thema „Basische Ernährung“. Diese soll uns mit all jenen Mineral- und Nährstoffen versorgen, die den Körper in einem gesunden Gleichgewicht halten. Muliar erklärt, welche Nahrungsmittel Basenbildner bzw. Säurebildner sind, und listet die wichtigsten in übersichtlichen Tabellen auf. Sie beschreibt, wie man Basentage oder auch eine einwöchige Intensivkur in den Alltag einbauen kann, und gibt Tipps, wie man es vermeiden kann, den Körper zu sehr zu übersäuern.

Wir verlosen 3 Exemplare!

So sind Sie dabei: Senden Sie eine E-Mail an frischgekocht@billa.at oder eine Postkarte an BILLA AG, Postfach 3000, 2355 Wr. Neudorf mit dem Betreff „Buch des Monats“. Bitte geben Sie Ihren vollen Namen und Ihre Postadresse an.

Einsendeschluss: 13.2.2022

Der Gewinn kann bis 13.5.2022 eingefordert werden, danach verfällt der Anspruch.

Gewinnwert pro Buch: € 15,95

Weiterführende Teilnahmebedingungen auf frischgekocht.at/teilnahmebedingungen. Der Rechtsweg ist ausgeschlossen. Es besteht kein einklagbarer Anspruch auf Auszahlung des Gewinnes.

Katharina Seiser
Brandstätter Verlag

70 neue, immer schon rein pflanzliche Rezepte voller Geschmack aus 30 Ländern. Erhältlich in der 2. Auflage.

Wir verlosen 1 Exemplar!

So sind Sie dabei: Senden Sie eine E-Mail an frischgekocht@billa.at oder eine Postkarte an BILLA AG, Postfach 3000, 2355 Wr. Neudorf mit dem Betreff „Vegan“. Bitte geben Sie Ihren vollen Namen und Ihre Postadresse an.

Einsendeschluss: 13.2.2022

Der Gewinn kann bis 13.5.2022 eingefordert werden, danach verfällt der Anspruch.

Gewinnwert pro Buch: € 28,00

Weiterführende Teilnahmebedingungen auf frischgekocht.at/teilnahmebedingungen. Der Rechtsweg ist ausgeschlossen. Es besteht kein einklagbarer Anspruch auf Auszahlung des Gewinnes.